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Neben dem Muskelaufbau verspricht das Training ebenfalls schnelle Erfolge bei der Fettreduzierung, gesteigerte Ausdauer und eine höhere Explosiv- bzw. Dies macht das Workout auch als unterstützendes Training interessant. Aber auch Rückenschmerzen, insbesondere im unteren Rücken, sollen mit dem EMS-Training bekämpft werden. Wiederholungen: 12 Wiederholungen, 3 Durchgänge. Auch Winkearme verschwinden mit EMS Übungen sehr rasch. . Preis bestellen legal anaboles steroid bodybuilding-medikamente. 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